Les incontournables saveurs de septembre à découvrir absolument

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Le guide Michelin a récompensé 62 tables en France lors de sa cérémonie à Tours, dont celle de la Table du Castellet, dans le Var.

Les délices de la saison automnale

Septembre marque une transition culinaire unique. Entre les derniers éclats de l’été et les prémices de l’automne, les produits de cette période sont synonymes de richesse et de diversité. C’est le moment idéal pour les amateurs de gastronomie de se régaler avec des ingrédients de choix.

Les fruits à privilégier en septembre

Les vergers regorgent de trésors en ce mois charnière. Voici les stars du moment à ne pas manquer :

  • Les prunes et les mirabelles, sucrées et juteuses, parfaites pour des tartes ou des confitures.
  • Le raisin, qu’il soit noir ou blanc, à savourer frais ou en accompagnement de fromages.
  • Les pommes et poires, idéales pour débuter la saison des desserts réconfortants.
  • Les noisettes et pistaches, à intégrer dans des recettes sucrées comme salées.
  • Les figues, délicieuses en salade ou rôties avec un filet de miel.

Les légumes à déguster sans attendre

Légumes d’été et d’automne se croisent en septembre, offrant une palette variée de saveurs. Parmi les incontournables :

  • Les tomates, toujours savoureuses, à consommer en salade ou en version farcie selon la météo.
  • Les poivrons, aubergines et courgettes, encore présents pour prolonger les plats estivaux.
  • Les céleris, potirons et navets, annonciateurs des soupes réconfortantes à venir.
  • Les champignons comme les cèpes ou les pieds-de-mouton, à ne pas manquer pour des plats automnaux raffinés.

Les trésors de la mer et de la rivière

Septembre est également un mois faste pour les amateurs de produits de la mer. Voici les poissons et fruits de mer à privilégier :

  • Les sardines et rougets, parfaits pour des grillades ensoleillées.
  • Les moules et crevettes, idéales en plats conviviaux comme les moules marinières.
  • Le thon et la daurade, pour des recettes légères et savoureuses.
  • Les écrevisses et langoustes, pour des repas plus sophistiqués.

Viandes et volailles de saison

Les amateurs de viande ne sont pas en reste. Les gibiers commencent à faire leur apparition, tandis que certaines volailles sont à leur apogée :

  • Le lapin et le porc, parfaits pour des plats mijotés.
  • Le canard et le pigeon, pour des recettes gourmandes et généreuses.
  • Les cailles et perdreaux, qui annoncent la saison du gibier.

Les fromages de caractère

Enfin, septembre est un mois idéal pour savourer des fromages variés. Entre pâte molle, pâte pressée et fromage frais, les choix sont nombreux :

  • Le reblochon, parfait pour une tartiflette au début des soirées fraîches.
  • Le camembert ou le brie, toujours appréciés avec un bon pain.
  • Les fromages à pâte persillée comme le roquefort, pour accompagner des fruits secs ou du raisin.

Un mois pour enchanter les papilles

Septembre est sans conteste un mois d’abondance et de plaisir culinaire. Que l’on prépare des plats estivaux légers ou des recettes plus réconfortantes, les produits de cette période offrent une infinité de possibilités. Profitez de cette richesse pour composer des menus variés et gourmands, en harmonie avec les saveurs de la saison.